Category: Dieta

3

Jajka w muffinach

Znakomity przepis na białkowe śniadanie, które uraduje liczycieli kalorii, a także smakoszy lubiących tłuste śniadania. W zależności od upodobań dodajemy bekon lub chudą szynkę.

0

Deser dla leniwców

Dziś przepis dla leniwych leniwców – deser na zimno w 5 minut. Najlepsze rozwiązanie na gorące dni, szczególnie dla tych którzy starają się dbać o linię i liczą kalorie.

0

Placki ziemniaczane

Tanio, szybko, smacznie i wygodnie, a do tego zdrowo ? Myślisz, że to nie możliwe ? Możliwe! Student nie zawsze ma pełną kieszeń szczególnie, gdy w najbliższych dniach szykuje się ciekawe wydarzenie

0

Chleb na otrębach

Idealna i sprawdzona receptura na zdrowy i smaczny chlebek. Możemy się cieszyć jego długą przydatnością i świeżością. Chleb na otrębach to znakomita alternatywa dla osób odchudzających się lub mających uczulenie na pewne składniki dodawane...

2

Omlet na słodko

Przepis w sam raz dla osób chcących zrzucić zbędne kilogramy, nie rezygnując z dobrego smaku. Szybka i prosta receptura sprawia, że omlet idealnie sprawdza się jako śniadanie. Przy czym jest syty i bardzo smaczny!

0

Smoothie szpinakowe

Smoothie ze szpinaku w sam raz na wiosenne śniadania lub kolacje, a także na letnie orzeźwienie w upalny dzień .

0

Pizza Otrębowa

Zdrowy i bardzo szybki przepis na spód do pizzy – otrębowej.