Category: Zdrowe

Mięciutkie mięso w sosie borowikowym i zupie cebulowej 0

Mięciutkie mięso w sosie borowikowym i zupie cebulowej

Składniki: Karkówka w plastrach lub golonki/uda indycze Cebula 3 śmietany 30% w kartoniku 500ml Zupa francuska knor Sos borowikowy know Mieso posolic popieprzyc a potem  ułozyc na cebule w naczyniu posypana sosem borowikowym knor...

pizza bezglutenowa 26cm 0

pizza bezglutenowa 26cm

mieszanka mąk bezglutenowych: 3/4 szklanki mąki z tapioki, 1/2 szklanki mąki ryżowej, (oryginalnie 1/3 szklanki mąki z ciecierzycy, 1/3 szklanki mąki owsianej lub z sorgo, a ponieważ ich nie mam to dodaję : poza nawiasem) 1/3...

0

Naleśniki bezglutenowe

1 szklanka mąki bezglutenowej (polecam moją uniwersalną mieszankę najlepszą z dodatkiem tapioki lub mieszankę „pół na pół” kleistej mąki ryżowej i tapioki) 2 szklanki mleka (zwierzęce lub roślinne) 3 jajka (duże) 2 łyżeczki masła (stopione) 1 łyżeczka cukru (polecam ksylitol lub erytrytol) 1 szczypta soli

0

Daktylowa Nutella

UWAGA! Daktyle należy dzień wcześniej zalać gorącą wodą aby zmiękły! Składniki: 100g daktyli1/4 szklanki mleka roślinnego3 łyżki kakao2 łyżki cukru kokosowego lub syropu z agawy do słodkości Przygotowanie: Wcześniej nasiąknięte wodą daktyle odcedzamy z...

2

Cukinie made by mama

Kto z was kocha nowe smaki? Ja uwielbiam eksperymentować, próbować i tworzyć w kuchni, ale tym razem to moja mama dała czadu! Danie bardzo delikatne, zdrowe i zawierające niewiele kalorii. Zatem zapraszam do kuchni!

0

Kasza z Kurakiem

Nazwa dania mnie nieco bawi, gdyż pseudonim artystyczny mojego chłopaka to Kurak, a w dodatku to on zażyczył sobie taki obiad, więc mu zrobiłam. Pyszne, zdrowe, pożywne i bogate w makroskładniki danie.

1

Delikatna cukinia

Macie ochotę na delikatne śniadanie, bez bułek, chleba i zawartego w nich glutenu? Zachęcam do warzywnej porcji witamin, które dostarczą nam energii na rozpoczęcie tego słonecznego pięknego dnia!

0

Oryginalna fasolka po bretońsku

Danie to choć, bardzo popularne w polskiej kuchni – pochodzi z francuskiej Bretanii. Idealnie sprawdza się w mojej kuchni na chłodniejsze dni. Zatem do dzieła!